お医者さんからこんな話を聞いた。本来、心の不調はその原因と向き合って対応する事が根本解決のために必要で、カウンセリングが有効なのだけど、ふたつの問題がある。ひとつは不調の原因と向き合うという事自体が負担であるという事で、続けていく程つらくな

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