■月曜　布団から出るのが辛い底冷えの朝(日本気象協会 - 12月11日 18:41)http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=174&from=diary&id=4336654体を温める食品と冷やす食品　ねぎ、しょうが、とうがらし　厳しい寒さを向かえて忘れてならないのが、体を温め

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