ボクはこの３週間、ぎっくり腰の痛みで悩んでいました。ところが昨日「ぎっくり腰体操」（松平浩　東京大学医学部附属病院 22世紀医療センター特任教授　監修）の記事を読んで、昨夜と今朝にそれを実行してみたところ、腰痛にかなりの改善がみられました。「

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