来週から主治医の指示で、一日の行程表を作成することになりました。　何時に起きて、何時に食事して、何時に外出して、等々。　正直に書いていたら改善を求められそうな毎日を送っているので、そろそろ普通に戻していかなきゃなと思います。　さて、どうな

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