お正月休み三日目。寝すぎて腰が痛い。普段は座り仕事で腰が痛い。結局何をしても腰が痛いのね。と思ったら散歩をすると、腰痛が消える。運動不足ですね。今年はもう少し長く散歩時間が取れればいいなあ。スケジュール的に難しいけど。#お正月休み三日目#腰痛

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