水曜日。朝から左のお尻から太腿の裏側にかけてピリッとする痛みが火曜日のボディコンバットかヒップホップで体の使い方が不味かったかな〜、そのうちに治るわって楽観していたら、ピリッがビリっにひどくなってきた。整形に行こうか？いや
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８月の金曜日19時からのチャレンジエアロ（上級）のイントラさんが辞められて 今月はボディジャムになりましたボディジャム・・むっちゃハードだけどカッコいいんです毎回トランス状態で踊っています(笑)金曜日はその後はベリーダンスムフ
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火曜日のボディコンバットかヒップホップで体の使い方が不味かったかな〜、そのうちに治るわ
って楽観していたら、ピリッがビリっ
にひどくなってきた。整形に行こうか？いやボディジャム・・むっちゃハードだけどカッコいいんです
毎回トランス状態で踊っています(笑)金曜日はその後はベリーダンス
ムフ
