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疲労感の連続が、脳疲労となる。乳酸はをためると良くないというのはウソで、むしろ疲労回復につながってる。【脳疲労】脳の前頭葉が、傷ついたり炎症が起きると疲労になる。ストレス  神経の炎症 神経伝達 疲労誘発  【疲れやすいタイプと疲れにくいタ

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