今日は山科区役所でボランティアの方を対象に笑いヨガを実施してきました。山科区のボランティアの皆さんが笑いヨガをぜひ体験したいということでお呼びがかかりました。講演の中で３０分の笑いヨガをしていますが、今日は笑いヨガだけで１時間実施しました。

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