今日ココイチに行ったら何となくビーフカツカレーが食べたくなってしまいました。連日の報道の影響でしょうか?僕みたいな人は一人ではないと思います。決していいニュースじゃないんですけどね。さて、一昨年から笑いのもつ様々な効用について繰り返し投稿し
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今日はユーモアとストレス緩和に関するお話を投稿してみようかと思います。笑いやユーモアがストレス緩和に役に立つことは何となく皆さん感じていることだとは思いますが、ユーモアがストレス緩和に有効なのは、主に以下の3つの作用が働くからからだと言われ
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