ほとんどが筋肉が硬いのと関節が固まってるらしい無理のない範囲で毎日筋肉を伸ばすようなストレッチをするだけでかなり変わると思うけどなぁ辛いです……「体が硬い人」のあるあるエピソードhttp://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=44&from=diary&id=371

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