mixiユーザー(id:46880992)
日記一覧
- 時間雑感 ―日々のひとこと、つぶやき―
- 2020年02月23日22:22
附録 時間雑感 ―日々のひとこと、つぶやき―ここまでお読みいただきありがとうございました。この章は「附録」として、この本の流れとは直接関係しないのですが、私が普段、ホームページ、ブログ、ツイッター、フェイスブックなどのサイバーネットワークを
- 七章 家族の時間は「今」しかない
- 2020年02月23日22:21
七章 家族の時間は「今」しかない なぜ私が家族との時間にこだわるのか、それは「今」しかないからです。 人それぞれいろいろな考え方がありますので、軽い気持ちで聞いてください。 人は生まれてから日々成長し、歳を重ねていきます。 生まれたばかりの
- �ツ�や休日のゆとりのひとときを楽しむ
- 2020年02月23日22:20
�ツ�や休日のゆとりのひとときを楽しむ そして「パーソナル」の部分で忘れてはいけないのが「ゆとりのひととき」です。 人間にとってこの時こそ「至福の時」ではないでしょうか。私の場合は、不安や心配ごとがなく、ゆったりと落ち着いた気分でコーヒーを飲
- �け燭鮨�じて一期一会のワンチャンスを活かす（人、本、モノ、体験）
- 2020年02月23日22:19
�け燭鮨�じて一期一会のワンチャンスを活かす（人、本、モノ、体験） 夢に向かって動いていると、時々運命的な出会いがあります。人、本、モノ、体験など「たまたまの出会い」「偶然」を信じて、そして「何かの縁」を信じてそちらに舵を切ってみましょう。「
- �Ｌ瓦鮓�るだけではなく、叶えるために行動すること
- 2020年02月23日22:19
�Ｌ瓦鮓�るだけではなく、叶えるために行動すること「夢は見るもの」ではありません、「叶えるもの」です。「絵に描いた餅」のままではいけません。夢を描いたらそれに向かって第一歩を踏み出しましょう。「動かなければ結果は出ない、失敗も成功もない」「打
- �▲船礇鵐垢了�のために好きなことを学び続けること
- 2020年02月23日22:18
�▲船礇鵐垢了�のために好きなことを学び続けること好きなことは、常に学び続けましょう。趣味や教養は少しずつでも途切れ途切れでもよいので続けましょう。どんなことでも1000時間続けることができると身につくといわれています。また「チャンスはそれが準備
- �‥�身大の自分の心に素直に耳を傾ける （やりたいこと、想っていること、伝えたいこと）
- 2020年02月23日22:18
�‥�身大の自分の心に素直に耳を傾ける （やりたいこと、想っていること、伝えたいこと） 本当の自分の気持ちに正直になってやりたいことを考えてみましょう。 私たちはついまわりの人がしていることを見て、自分の行動を決めてしまいがちです。他の人がや
- 3.「パーソナル」（個人）
- 2020年02月23日22:17
3.「パーソナル」（個人） 「パーソナル」は本当の自分です。本当の自分は何がやりたいのでしょうか。 小さい頃の自分を想い出してみてください。 私は「歌」「お絵かき」「工作」「ブロック」「お散歩」「ダンス」「お手紙」「三輪車」などが大好きでした
- �ァ岾擇靴�ったね、ありがとう」の気持ちを言葉で伝える
- 2020年02月23日22:16
�ァ岾擇靴�ったね、ありがとう」の気持ちを言葉で伝える私は家族で1日楽しく過ごした日の夕食の時や1日の終わりに「楽しかったね、ありがとう」という言葉を家族みんなにかけるようにしています。早起きして出かける準備をしてくれたり、みんなが気持ちよく過
- �ぁ屮皀痢廚茲蝓崛曚そ弌廚鯊臉擇砲垢襦△修靴謄廛薀好▲襯侫�(シャンパン、花束、ケーキ)
- 2020年02月23日22:16
�ぁ屮皀痢廚茲蝓崛曚そ弌廚鯊臉擇砲垢襦△修靴謄廛薀好▲襯侫�(シャンパン、花束、ケーキ)よく言われていて使い古されている言葉かも知れませんが、「モノ」より「想い出」が大切だと思います。家族みんなでする体験や経験は何事にもかえがたい「たからもの」
- ��その日のテーマを1つに絞り込む（一点豪華主義）
- 2020年02月23日22:15
��その日のテーマを1つに絞り込む（一点豪華主義）休日は思ったより時間がありません。「気がついたらもうお昼」なんていう経験も多いと思います。前日までは「あれもしよう、これもしよう」と考えていますが、つい夜更かし、朝寝坊のパターンになってしまい
- ��家族それぞれの楽しみに着目する
- 2020年02月23日22:15
��家族それぞれの楽しみに着目するイベントや活動内容は何でもよいのですが、せっかくならみんなで楽しめる方がよいと思います。それぞれの興味関心事は違いますので、全員が一度に満足する活動を探すのはたいへんです。特に子供が小さい時などは「やりたいこ
- �＾貊錣砲い襪海伴�体を大切にする
- 2020年02月23日22:14
�＾貊錣砲い襪海伴�体を大切にする家族と過ごす時に、一番大切にしたいことは何でしょう。それは「一緒にいること、一緒に時を過ごすこと」です。もちろん、イベントや活動内容も大切なのですが、「今、ここで大切な家族と一緒にいられて幸せだな」と思うこと
- 2.「ライフ」（家族）
- 2020年02月23日22:14
2.「ライフ」（家族） 「ライフ」つまり「家族との時間」についてについて「大まじめ」に考えたことはありますか。なにも「肩ひじ張って」考えなくてもよいのです。 一番大切なことは「一緒にいること」「楽しむこと」「お互いを大切にすること」です。 何
- 1.時間の主（あるじ）となる
- 2020年02月23日22:13
1.時間の主（あるじ）となる「ワーク」も「ライフ」も「パーソナル」もすべて自分の時間ですので、自分自身が時間の主（あるじ）となって、積極的にバランスをとっていきましょう。今までいかに家族との時間や自分自身の時間が少なかったかが実感できると思い
- 六章 特別公開 「ライフ」と「パーソナル」を豊かにするための秘密の仕組み
- 2020年02月23日22:12
六章 特別公開 「ライフ」と「パーソナル」を豊かにするための秘密の仕組み ここまでお話ししてきたように、「ワーク」（タスクとアポイント）の部分が上手にさばけるようになると、自然と「ライフ」と「パーソナル」に気持ちが向くようになり、充実してく
- ��アポイントをコントロールし、なるべく減らす仕組み
- 2020年02月23日22:11
��アポイントをコントロールし、なるべく減らす仕組み まったく会わなくて済ませられればそれでよいのですが、そうでない場合にはアポイントをコントロールしてなるべく時間を短くします。 たとえば、「今から45分間」という形で時間を決めたり、区切ったり
- ��アポイントを断り、会わないで済ませる仕組み
- 2020年02月23日22:11
��アポイントを断り、会わないで済ませる仕組みそもそもアポイントとは何でしょうか。それは「人との約束」です。あるいは「人と会って何かを成し遂げる」ための約束とも言えます。では、会って何を成し遂げるのでしょうか。何のために会うのでしょうか。それ
- ��人の力を借りて成果を出す仕組み
- 2020年02月23日22:10
��人の力を借りて成果を出す仕組み 人の力を借りるというのは、「アウトソーシングする」「時間を買う」のとは少し違った方法です。単に人の力を借りたり、依頼したりするレベルの話だと思ってください。先の「時間とお金の使い方」のところでは時間を買うこ
- ��作業の二度手間を省き、一度で済ませる仕組み
- 2020年02月23日22:10
��作業の二度手間を省き、一度で済ませる仕組み日常的によくあることですが、私たちは作業をしたとき、「二度手間」「やり直し」に直面することがあります。「二度手間」とは、何か作業をしたときに「モノ」や「人」、「状況」が悪く、一度で済ますことができ
- �┷邏箸鯀覗瓩�片付け、ものごとを早くアウトプットする仕組み
- 2020年02月23日22:09
�┷邏箸鯀覗瓩�片付け、ものごとを早くアウトプットする仕組みキーワードは「納期」「品質」そして「自分へのごほうび」です。私はとても単純ですが、いつもこの方法で乗り切っています。はじめに「納期」です。「期限を守れない100点は0点以下、提出していな
- �Щ�間泥棒を退治する仕組み
- 2020年02月23日22:08
�Щ�間泥棒を退治する仕組み時間泥棒は、おもに「人」、「モノ」、「情報」プラス「五感からの刺激」です。まず、時間をムダ遣いさせられてしまう「外からの割り込み」によるロスタイムをなくすことが大切です。私たちにとって、三大時間泥棒は「人」「モノ」
- �Ε皀里悗離▲�セスタイムを減らす仕組み
- 2020年02月23日22:08
�Ε皀里悗離▲�セスタイムを減らす仕組み「モノはあって使えるのだけれど、使うまでに時間がかかる」という性質の課題には「アクセスタイムを減らす(選ばない・迷わない)」という仕組みで対応しましょう。一つひとつは今まで言われてきたことなのですが、これ
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- 2020年02月23日22:07
�イ笋辰討い觝邏箸離好圈璽匹鰺遒箸気覆ぁγ翆任気擦覆せ伝箸漾〆邏箸離好圈璽匹鰺遒箸后崔翆如廚砲蓮△△蕕�じめ対処しておくこと、つまり「打てる手は打っておく」ことが大切です。中断の原因はおもに「人」と「モノ」が多いのですが、パターンとしては、&#
- �ぁ屮織好�」を自働化、習慣化し、あれこれ考えなくてもすぐに取りかかれるようにする仕組み
- 2020年02月23日22:06
�ぁ屮織好�」を自働化、習慣化し、あれこれ考えなくてもすぐに取りかかれるようにする仕組み とにかく取りかかるまでの時間を短くし、素早いスタートを切るには「考えないこと」です。私は考えなくてもよいほど簡単な仕組みを使って「タスク」をさばいていま
- �Ｆ�と心の雑音を減らしてすっきりさせる仕組み
- 2020年02月23日22:06
�Ｆ�と心の雑音を減らしてすっきりさせる仕組み せっかく先延ばしをせず始めることができて作業状態に入っても、「やっているけど遅い」という状態におちいることがあります。気になることに頭や心が向いてしまったり、あれこれと考えているうちに集中できな
- �△笋襪海箸鮴莟笋个靴擦此△垢絢茲蠅�かる仕組み
- 2020年02月23日22:05
�△笋襪海箸鮴莟笋个靴擦此△垢絢茲蠅�かる仕組み やることを先延ばしせず、すぐ取りかかるために私がしているのは、「手帳のとおりに行動し始める」という仕組みです。 ほとんどの人は、手帳には「アポイント」だけを書き込んでいますが、私はこの「人との
- �，笋襪海�(相手の数)を減らし、すっきりさせる仕組み
- 2020年02月23日22:04
�，笋襪海�(相手の数)を減らし、すっきりさせる仕組み結論から言えば、「全体の時間は決まっているのだからやることの方を減らせばよい」のです。つまり「やらないこと」を決めて「やること」を減らす、覚悟をもって「決めること」です。全体的な説明としては
- 3.「ワーク」をさばく具体的な仕組み
- 2020年02月23日22:04
3.「ワーク」をさばく具体的な仕組みここでは実際に私が実践している具体的なノウハウをお話しいたします。一つひとつは単純なことですが、仕組みとして習慣にしてしまうと大きな力になります。
- 2.タスクのタイムロック
- 2020年02月23日22:02
2.タスクのタイムロック先ほど「ワーク」を制する者が「時間」を制する、とお話ししましたが、「ワーク」のうち特に「タスク」が大物です。「タスク」の厄介なところは、大部分を自分で決めることができることです。夏休みの宿題と同じです。課題と提出日は決
