秋が深まって、朝晩が冷え始めた。夜明けも遅くなってきて、それでも以前はアラーム要らずの早起きさんだったのに、最近はめっきりアカンようになってしもた。まず、質のいい眠りができなくなった。寝返りをした時、肩の痛みで目が覚める。これまでの闘病記と

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