本当なら、先週1時間レッスンで、乙女の祈りの卒業試験だったが、ぎっくり腰で休んだので今週。まだ長時間座ると痛いし、右足に力が入らず、ペダルが浮いてしまうし、高いキーを押すために体を傾けると腰が痛いので、だめもとでさらっと弾いたら、合格させて

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昨日の朝起きて、ベッドから起きようとベッドに腰掛けると、腰から足にかけて痛む。立ち上がると右足を床につけると痛むので、けんけん　状態でキッチンに行き、キウイとフルーツトマトを切って、椅子に座れないのでベッドまで持っていって食べる。ｵｯﾄがフッ

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腰の痛みはほぼ良くなった。今は坐骨神経が痛い。歩く、座る、が出来ないが、けんけん で移動出来るので、昨日の夜やっと三日ぶりに歯磨きした。お風呂は三日入れてない。今日は立ったままシャワーに挑戦だ。座位が取れないから、ベッドで過ごすしかなく、部

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6/23土曜日午後 やっと体を右に傾けて寝れるようになり、背中が楽になる｡左はまだ痛い｡暇だからしゃんしゃんばかり見ていたが、契約ギガオーバーしそうなので中断｡夫は洗濯もせず、朝から中断なくテレビ｡役にたたんなあ｡気が利かない、思いやりもない。新婚当

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6月15日の金曜から腰が痛かったのだが、17日の日曜夕方、洗濯かごを持ち上げようとかがんだ瞬間ぐきっとなり、じんせい初のぎっくり腰｡でも、よく聞くように、そのまま動けなくなる事はなく、痛みはあるもの、歩けるので、次の週の仕事は休んだが、家事したり

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6/9(土)に越谷のオクサリスというフレンチレストランに行きました。オーナーシェフがたった一人でやってる店で。その日も三組で終了。めちゃくちゃ凝った料理が出るわけではないけど、楽しく食事できました。私たちが最後の客だったので、食事後、シェフとお

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