生きていくことわ大変。そう思っていると嫌なことばっかり目についてしまう。でもね楽しいことだってある。そう、思っていると楽しいことがいっぱいある気がしてくる。大切なのわ、どっちの方を見ていくか…だと思うの。もちろん、思い通りにいかないこともあ
ケンカのあとゎ少し気まずい…怒っている気持ちがなかなか消えないあやまってもあやまられてもなんとなく納得できないなんか素直になれないそんなときゎ場所を変える散歩とか見晴らしのいいところにいくおなか空いてたらぜったいに御飯を食べるおなか空いてな
目を閉じて深く息をする意識を自分のなかに集中させるざわついた気持ちやおちつかなぃ気持ちどうでもいいことや必要のないことが遠くなっていくほんの少しの時間自分のなかにあるものを見るそれが私にしてあげられること。
目をとじて、ふかく息をする。。意識を自分のなかに集中させてざわついた気持ちやおちつかない気持ちどうでもいいことや必要のないことが自分のなかから薄くなっていく感じがするの。そうそう。ほんのすこしの時間。ふかく息をするだけの時間でいいのそれが、
あだるとなえーぶぃ。確かに確かにいろいろと聞いたら…警察に訴えたら…。強制なんとか法とかで契約とか無効になる場合があるみたぃですが…。相手が認めなかったら裁判とかになっていまいまのケースだったら私のいい分が認められて無効になったりするかも知
なにも手につかないぐらい深くきずついたとき、そんなときは、きずが治るまでじっと待ちます。早く元気にならないといけないと思ってムリして遊びにいったりムリしてカラオケとかお酒飲みにいってもきずはなかなか回復しない一瞬励まされて元気になったと思っ
だれかをすきになるといいことといやなことそのふたつがいっしょにやってくるいいことはきもちがやさしくなれることあたらしいじぶんをしることいやなことはおもいどおりにならないことじぶんのいやなぶぶんをしることあと、すこしのことでおちこんだりするこ
明日わ母の日ですね。なにかプレゼントとか考えていたのですが、決まらずのまま今日まで来ちゃいました。「何か欲しい?」って聞くと、特に何もないよあなたが幸せならそれでいいのよーって。素晴らしくできた母です。いろいろ親不孝でごめんなさい。「お母さ
人は失敗したり嫌なことがあると自分自身に言い訳を作って自分自身を納得させようとする生き物です。今回のアレは○○○だったからしかたがなかったよね。あのときの○○○はふいを突かれて意識してなかったからしょうがない。うん。私が悪いわけじゃない。う