mixiユーザー(id:400811)
日記一覧
- 体にも心にもよくないこと。
- 2018年11月15日02:23
ケンカのあとゎ少し気まずい…怒っている気持ちがなかなか消えないあやまってもあやまられてもなんとなく納得できないなんか素直になれないそんなときゎ場所を変える散歩とか見晴らしのいいところにいくおなか空いてたらぜったいに御飯を食べるおなか空いてな
- 私にしてあげられること。
- 2018年11月13日02:07
目を閉じて深く息をする意識を自分のなかに集中させるざわついた気持ちやおちつかなぃ気持ちどうでもいいことや必要のないことが遠くなっていくほんの少しの時間自分のなかにあるものを見るそれが私にしてあげられること。
