昨日は午前中のんびり。午後、chocoZAPへ。1時間ちょっと。最近不調だったが、心地良く汗をかいた。運動後、クレアモールのベトナム料理屋で鶏肉フォー大盛。癖があって苦手な部分もあるが、優しい味わいで最近は割りと食べたい感じ。帰宅後、また少しのんび

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