仕事が早出の時。最初に掃除をすることになっています。それなりに動くからいきなり汗かいて大変たまにだけどね。先週、健康診断がありました。体重が減ってるけど腹囲は変わってませんね。…と言われたけどそれは脂肪が落ちてないってことよね。筋トレ

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