今日から在宅勤務が始まる。その分駅までの移動すらなくなるくらいに動かなくなるので・・・。朝起きたらとりあえずジョギングしてみた。朝一に５ｋｍくらい走っておけばちょっとは運動になるかね（’’？うちは９時から定時だけど、早番の８時から業務開始で

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