常に最高な状態を保ちたいものですうリズミカルな生活が脳の活性化に必要です。 心と体は、何時もスタミナが必要であり不可欠です。バリバリ仕事をし、頭を使う為にもスタミナは欠かせません。 我々人間は、体内に組み込まれた『体内時計』によって作動

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