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健康のために正しく歩く
2021年04月26日21:55

ある経営者仲間がめっちゃ変わった歩き方をしていたので「歩き方、何か気をつけてるんですか?」と聞いたら「健康になるために正しく歩くのが最も近道」と言う言葉をもらった。最近ウォーキングで膝が痛くなったり、足の外側が張ってしまったりしていたので、

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