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日記一覧

ハムストリング
2021年02月04日23:24

ドクターストレッチで毎週悲鳴を上げてます。すでに通って1年以上かも「毎週これだけバキバキになっちゃうのは何故なんですか?」とお聞きすると「ハムストリングとお尻の筋肉が弱ってるからでしょうね」「それと腹筋ですね」そうかあ、運動してたら筋肉が衰

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「なぜヨーロッパでサッカーが文化になっていたら文化になっていない日本は勝てないんですかね?」という話をしていた。2006年頃、1人でヨーロッパを10日間うろうろしていました。バルセロナに5日間いたときに、ああ、バルセロナはサッカーが生活の一部であ

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