がっちりマンデーを見ていたら、オイシックスの社長が日課?として徘徊しているとのことで早速近場を徘徊してみた。徘徊のイメージは・できるだけまっすぐな道・歩くことに集中しない程度の負荷の傾斜・人通りが少ない道とのこと。普段は英語を聞いたり、音楽
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