一日おきにケーキバイキング行くなんて昔の自分ならまだしも、新陳代謝の落ちてきている今もなお突撃するなんて自分でもアホだと思うのです。最近学習したのは、お腹一杯食べないこと。食べる前にある程度満足してしまうようになってきました。…というより、

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