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武田英二「脳からストレスを消す食事」(ちくま新書)読了。著者は臨床栄養学を専門とする大学の先生です。この本では最近よく言われている脳に良い食事、いわゆる「ブレインフーズ」を取り上げています。「肉よりは魚を」などあまり目新しいことは述べられて

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