今日はプールに行ってきた。久々である。泳ぎは15分程度だったが、歩きは30分を2セット行った。いい運動だった。その後ラーメンを頂いた。意味がないって??いやいや、別に痩せるための運動ではないので。これからもう少し運動量を増やしていかないとな。

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