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日記一覧
- ２０２０年５月のアイススケートとインラインスケート
- 2020年06月06日20:29
２０２０年５月のアイススケートはゼロ・・・。インラインスケートは１０回で１３．７時間でした。１０年間で、アイス月ゼロと言うのは確か、初めてだと思います。新型コロナのやつめ
６月は２回くらいは氷に乗れるかなと計画中です。でも、どうなるか
- ２０２０年４月からのアイススケートとインラインスケート
- 2020年05月02日17:58
COVID-19の影響もあり、２０２０年４月からのスケート活動日記は、しばらく全体公開を自粛して、マイミクさん限定にさせていただくことにします。
- ２０２０年年２月のアイススケート
- 2020年03月01日18:25
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２０２０年２月のアイススケートは、１０回で２９．３時間でした。平均２．９時間。 スケート場に入って、出るまでの時間ですから、着替えとか準備体操とかで３０分から４５分つぶれて、休憩を４回くらいすると３０分くらいだから結局、氷の上にいる時間は
- ２０２０年１月のアイススケート
- 2020年02月01日10:36
２０２０年１月のアイススケートは、６回で14.6時間でした。少し少な目でした。１月はいろいろ、盛沢山あって、充実はしていましたが、疲れ気味だったかもしれません。自分、だいたい、月初めには、その月に滑る予定を決めています。しかし、状況が変わるし、
- ２０１９年１２月のアイススケート
- 2020年01月31日23:41
２０１９年１２月のアイススケートは、７回で２２．５時間でした。屋外リンクでも滑りましたが、今年は暖冬の影響か、天気の良い昼は、太陽の光で氷が溶けてプールです。自分は時々、スケートの夢をみますが、そのほとんどが、滑っていたら、氷がなくなって悲
- アイススケートと認知症予防
- 2020年01月21日22:43
今日のテレビで、認知症予防や、骨を丈夫にするとか、健康に関して、クイズ形式で、あれがいい、これがいいとやっていました。 自分、海馬がすごい勢いで、退化していっているのを自覚していますので、他人事ではありません。 途中、その海馬のテストがあ
- 新年とアイススケート
- 2020年01月01日18:37
新年あけましておめでとうございます。本年も、よろしくお願いします。今年は、防災士を受けようと思っていて、レポート学習しています。記憶力が衰えているのは40過ぎくらいから分かっていましたが、漢字を書くのがヤバいことになっていることに気づかされま
