ああ、筋肉がほしい。自分、筋肉大好きなタイプじゃないみたいです。気持ち的にも、身体的にもマッチョはどうでもいいんですが、アイスホッケーシューズ履いてカッコ良く滑るには筋肉が不可欠だなって!この前買った、SkinnerさんのDVDには筋トレが山ほど紹
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旧年中は大変お世話になりました。本年もよろしくお願いいたします。2015年12月のアイススケートは、10回で44.9時間でした。月の1/3は滑っていた感じです。そのうち6日は連続毎日滑っていました。6日連続滑走は初めての経験で
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