ワンフェスは比較的に涼しい日が多いのですが、今日は台風一過で暑い一日でした。台風対策のためか、いつも外にある大きな看板が今回はありませんでした。9月から試験勉強が始まるので、フィギュア系は自重。。。とりあえず、毎回買ってるディーラーさんの新

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我が社も、働き方改革の風潮が強くなってきて、就業時間中に最大限の成果を上げるために、かなり必死に仕事をする状況になってきています。早く帰ることがいいことかというと、早く帰れば残業代は減る。家に帰っててからの仕事が増える。休んでると奥さんの小

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流石に今日は暑かった。朝ウォーキングして500ml。映画行って250ml。買い物+雑用行って500ml。帰ってきて250ml。パピコ2本。そして今日の晩酌300ml。和らぎ水300ml。そして体重変わってなかったというオチ。体が飲みたいと感じてるときは、我慢しないで飲むよ

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毎週土曜の早朝に1時間ほどウォーキングをしてます。最近は体重が減ったおかげか、ちゃんとランニングできるようになりました。このところ天気もよく、体動かすのが気持ちいいです。去年は、水泳で25mすら泳げなくてガッカリ父さんだったのですが・・・今年は

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体重4kg減量で、γ-GDPが半分になりました。「ガゼリ菌SP株」最強！！まだ数値の高いところがいくつかあるので、あと3kg体重減らして下さいと言われた(;´Д`)ﾊｧまだまだフォアグラでゲフ。。。

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