若いときと変わらない時間帯で働いても疲れと集中力に格段の違いが生まれる。これは体力的な事も大きい。単純にいえば衰えなのだろうけどだからって体力があれば衰えないのかといえば違う。荷重労働を長期間続けることによって身体を壊し同年代と同じようにす

続きを読む