あすぱんさんに負けじとこそっと練習(笑)最近、コンディションが良くない。手足の連動が鈍い。 指の力も入りにくい。それでも登りこんでおこう。 今日は5.10a〜5.11bまでを手足の感触と体のバランスを意識して登りました。けれどとても納得いくクライミングで

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