本当なら霞ヶ浦を走っているのだが、大晦日の寒さに堪えて走ったものでまた走る気にはならずお昼になってほんのりと暖かい頃合いに工業団地の周回トレーニングです。指きりの手袋と少し薄手のいで立ちである。 走る前にGARMIN GPSのケーデンス

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