歯医者でした。昔に付けた銀が取れて歯に穴が空いてる感じだったので20年ぶりくらいですけど長い間行ってなかったから虫歯が多くあると言われてびっくりてした!歯磨きもしてて自分では自信があったのに これから削るそうでちょっと病院の中でも歯医
今日は腰痛いのもイヤだから病院に行って来ました。それで湿布と痛みどめ薬をもらったのを見てそういえば何年前にも同じ事して病院に行ってたのを思い出しました
ちょっと重いのもったら腰をやったみたいです。骨をやったのだと思い。腰辺りをグリグリ動かしてしまいました。後で調べるとやってはいけない動作に入ってました
先日は100円ショップ物で日除けシートが張れるか近くのキャンプ川で試してきました。まぁテントと組み合わせるには良かったです。
昨日は天気も良いから梁川に走ってみました。 梁川公園にも寄ってみると、ミニSLはだ動いてたんですねとっくの昔に潰れて無くなったのだと思ってました。
久しぶりにアベイルに寄ってみたら軽くて良いスポーティーなスニーカーを見つけたので買ってみました。 履いて見ると同じ白黒自転車にもあって良かったです。横に小さなうさぎマークが書いてるけどまぁそこまで見る人はいないですね