眠れずエスカレーターから転落したせいで会社から先刻された・・・この際だから会社の近くに借りたアパートも引き払い眠れずに毎日ふらふら状態が回復し眠れる様になる迄一日も早く改善しなきゃ・・・先ずは食事・運動で目標20ｋｇの減量ー食べる前に写メでも

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月曜日出勤途中地元の駅のエスカレーターから寝不足で足がふらついて転落してしまい救急車で運ばれた・・・救急車の中で気が付き外傷も特には無かってけど、一応病院で検査した方が言いと救急隊員に言われ以前足を運んだ事のある病院へ行って貰い検査し特には

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不眠症では無いけど、変な時間に眠くなったり深夜目が覚めたり体は多少休めても、気が休まらないから、体力が無くなり体が結う事利かなくなって来ている・・・睡眠がいかに大事か痛感している。少しでも体を休めて何も考えずのんびりしたいのに・・・何とか2

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お年玉とかで出費が加算だから正月始めから負けるときついな・・・のんびりは余り出来なかったけど映画2本観れた。観たのは「グレート・ウオール」・「PLANET OF THE APES猿の惑星」で内容は「グレート・ウオール」が砂漠で5人の男達が多数の追手から逃げ

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何かドタバタしてて短い休みだった様な気がするなーのんびりと温泉とか旅行とか行きたいけど、短い休みだとのんびり出来ないんだろうな・・・今日は何とか2本の映画が観れたからまーいいか観たのは「ホタルの／ひかり」と「レイルロード・タイガー」で内容は

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正月休みも明日で最後・・・のんびり出来なかったなー今日はアニメ映画1本観て明日はのんびりして居ようっと観たアニメ映画は「ワンピース・ハートオブゴールド」で内容は海軍が軍艦に少女を乗せ海軍本部へ向かう。少女の持つピュアゴールドを手に入れようと

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正月は弟の家族が年始の挨拶に来るのは良いけど、親父に酒飲ませると酒癖が悪く口調が変わり、いきなり怒鳴り出したり・絡みだすからもー姪や義理の妹に嫌われているのに自分の自慢話や他人の悪口ばかり・・・ホント嫌だー何であんなに酒癖悪いんだろう・・・

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