立川駅〜リムジンバス　　羽田空港００，２０〜０５，２０　バンコック空港１０，３０〜１２，４５　カトマンズ空港着空港〜タクシーで３０分　バクタプルの町観光「世界遺産」　　学校訪問や家庭訪問バクタプルから西へ〜２２０ｋｍ　ポカラの町へは、

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昨日は、タトパニ温泉で、リフレッシュした体で、さ〜今日も走るぞ！　　気分も充電！朝は早めに出発です。　　　朝早いタトパニの村を抜けドンドン下り、緑が濃く谷あいも、狭くなります。お茶屋さんの在る　ナヤ、バイシャリで、ひと休憩！ネパール独

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昨日カロパニ「２５３５ｍ」に、到着した　ぼく達は、早めに宿を取り、ダルバート「ネパールの定番」おなかを一杯にし、さ〜〜〜寝ようかと、思った時、事件が発生！大変だ〜〜〜！　　部屋の鍵が無い？？？？　部屋に入れない！　　　外は寒いしどうし

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初日は、ジョムソン〜ムクチナート　登りそして、一気に下〜〜り！　の一日目宿泊は、カクベニ「２８００ｍ」の、セブンイレブンの、ヤクドナルド！？　　どこかで聞いたなこの名前。。。　ヤク「毛足の長い牛」とマクドナルドと合わせた

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前回は、カクベニ「２８００ｍ」で、昼飯まで、書きましたが、今回はムクチナート「３８００ｍ」　〜そして、カクベニに、戻る行程です。カクベニを出発するとすぐに、急な登りが、待ってましたと、ばかりに登ります。何も無い荒涼とした、大地　何か風の谷の

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ポカラの町で、パラグライダーや　MTB里山ツ〜リングと数日が過ぎ。。今回の相棒　アシン君が、やっと休み、　　　トレッキングパーミット申請　２５００rs　チャリンコ持込？１５ドル也　外コック人は、仕方が無いのでお支払い！ポカラ〜ジョムソン「

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バクタプルから西へ２００km程で、気候温暖な、ポカラと言う町があります。　　途中は昔の日記を見てね！てな事で、http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1328850038&owner_id=11222359ポカラは冬でも、雪が降る事が無く、それでいて、ペワ湖から８０００ｍ峰の山

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今年のネパール逃亡は、チャリンコ旅です。チャリンコ箱に積めて、羽田空港００,２０発、タイで乗り継ぎ、ネパール到着は、同日の１２,４５分と　今年は、乗り次が良いですね。ちなみにHISでEチケットで、１２５０００円也ビザ代は空港でOKで、３週間４

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ハセツネを見てきたよ〜！朝　チャリンコこいで、会場へ！　　　　あれ〜見た顔がいますね〜！同僚の方も、もう１０回目で、７回も完走したらしい〜！１９時間２７分、年でタイムが〜〜くやしいい〜って。４７歳で、凄いよ！　って言ったら、娘は高校

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先週末は、火打〜妙高　トレッキングに、行って来ましたよ。金曜日の仕事を終え、高速道路をとノンビリ８０km走行です。　　　なぜなら１２時過ぎなきゃ〜週末 割引効かんもんね妙高ICを１２過ぎの出て 向かうは、笹ヵ峰P　真っ暗な山道

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暑さをさけ、MTBで、軽井沢巡り！行きはガラガラで、2時間弱ですが。　帰りは3時間かな？　ま〜まずまずでしょうね！？軽井沢駅前は、MTBで、日陰を求め進みますが、さすが軽井沢　日陰は、涼しい〜ですね。登りのアスファルトは、日陰ばかりな、コースで快適

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　　　　8月4〜6日で　行って来ました。3日夜発で、長野県は　扇沢Pへ　針ノ木雪渓を登り涼しい〜雪渓歩き3時間15分程で　針ノ木小屋着　テントを張り、蓮華岳では、コマクサが、期待通り満開でした。　展望も３６０度の大展望で、遠く妙高、白

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暑さから逃げよう〜！　　　　と！山の予定が、バイクツ〜リングで、菅平高原へ。朝６時発で、我が町あきる野市３４度〜名栗〜299沿いの恐竜の足跡って　何でわかるのかな？２９９で、不二洞へ、暑さ忘れる関東一の鍾乳洞だそうです。下仁田〜妙義山を回り込

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昨日と今日は、梅雨も中休みで、空ですが、マークは無いようで、暑くも無く　良いサンポ日和です。何時もの川沿いの道、　新しい道発見とサンポは最高ですね！　　　　朝はまずは、食事から、始るでしょうと、ガッチリとです。

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週末は天気も良く　何時もの里山走り新緑進む我が町。　　　農園の美しさヤッパ好きですね〜！　　　我が町！！！　　　　　で　山間に入り、林道走ると、そこには、荒れた杉林、大規模伐採　　　理由は、花粉の出難い

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昨日　埼玉県秩父にある両神山トレッキングに、行ってきましたよ〜連休中は、混雑するに決まっている、秩父の羊山公園まえの道は、７時前に通らんと大変だよ！　　と地っちの方に、教わり朝５時には、出発して、６時半には通過で、八丁峠駐

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今日はながらマーク無し！　てな訳でツ〜リング気分　ＭＴＢで　行って来ました多摩川河川敷の　関戸橋のフリーマーケット！　　　　http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%96%A2%E6%88%B8%E6%A9%8B%E3%83%95%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%8

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週末は、毎年恒例の、職場の同僚のお付き合いで、川中島甲冑祭、祭りに、行って来ましたよ〜！昨年は震災でお休みでしたが、今年は前日行われましたよ。　週間予報では傘が付いていて逃亡兵を考えましたが、大将曰く銃殺との事であきらめました

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物欲！？は　人それぞれ！宝石！　貴金属！　車！　家！　　色々ですね〜！？僕はと言うと、自転車！　バイク！　お山に、そして旅！　ん〜〜〜ん！？？？旅は、物欲か〜〜〜？？？　　　と思う人もいるかもしれませんが、ぼくにとって、心の中

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