さあー今日は、トリスリバザール出発 アスファルトを走りカトマンズまで帰るだけ快適な一日になりそうだ。5k程 快適に走るとなんだかダラダラと上りが始まる嫌な予感がする、どーも良い予感は、昔から外れるのに、嫌な予感は的中率100%その後45kの
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