土曜日でした。朝から雨でしたが、わりと早く上がりました。夕方は走りました。変更したニューバランスのインソールを交換して再テスト。やっぱ自分には無理だな・・・・24時間テレビのランナーが歴代履いているシューズなんだけどな・・・・腰をやってるから

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