左肩の肩甲骨あたりが痛い首の筋と連動しているようで首を曲げると痛い夜になってると治ってるんだけど寝て朝になると復活するたぶん横向きに寝てると首に負担がかかって肩にも行く感じ？最近はもう寒くないからいいけど寒いときは肩や首に力入れて寝てたのか

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