昨夜は　なかなか寝付かれなくて　今朝は9時まで寝てしまいました。　最近は　睡眠が　上手くいきません。どうも　5年前の　うつ病の後遺症が　残っているよう。もう　眠剤を飲まなくては　眠られない体になってしまいました。睡眠は　人間にとっ

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