便秘になったのはいつの頃からか。中高生のときは、授業中にトイレに行きたくなるのが悩みだったのに。（あの頃は食べ盛りで、毎日すごい食べていたからというのもあったんだろうけど。）便秘に効くというあらゆるものを試してきたつもりだが、僕に効果があっ

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