今日は疲れた。ポイント練習の後のランニングがかなり効いた。ゆっくりと走っているつもりでも、この時期はテニスとランニングのダブルヘッダーはきつくなってきた。この間初めてテニスでふくらはぎをつった。その後足の甲もつった。今まで夏場でもこんな事

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