お正月休み明けからダイエットを始め、2ヶ月で大体5kg程痩せました。　ダイエット方法は至ってシンプルで、まず甘いものはできるだけ食べないこと、これまで朝は甘いパンやお菓子とコーヒーで済ませることが多かったですが、朝は基本的にコーヒーだけにしま

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