朝、ジムで筋トレした後の風呂、湯船に浸かると気持ち良いんだけど浴槽から出る為に立ち上がると、低血糖でぶっ倒れそうになるんで、最近は『冷水シャワー』を浴びてる冷水シャワーって気持ち良いよね■朝から「冷水シャワー」を浴びる5つのメリット(日刊SPA

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