いつもの早起き。録画番組消化。いつもの筋トレ＋ランニング。6時20分からのラン。この時間でも暑い。部屋掃除。読んだ本「うなぎばか」倉田タカシ早川書房　2018年7月15日　本体1400円＋税うなぎ絶滅後の世界を描いた6編収録。うなぎで一冊やる企画や良し。

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