再検査の通知が届いてから近くの公園を歩いり時々、走ったりの軽い運動したり食事は、揚げ物を控え、朝は毎日納豆お昼の弁当は、魚ものや野菜を間食や菓子パンをやめなんとか続けているけどテーブルにお菓子があったりして、時々１個、２個食べてしまう

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