１月中旬の日記に出した高須院長の顔面ストレッチ、奥歯で噛み締めるは継続中、アゴのゆがみも取れるので好調です。　のストレッチ時間は一日３分。　そして二ヶ月くらい前に、たまたまＴＶの健康番組で出ていた吉本興業のシルクさん、アンチエイジングの実

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