健康法の一つとして、早寝・早起き朝ごはんが言われる。そういうつもりではないのだが、晩酌の酔いにより本を読むこともできず、早く寝てしまいます。そうすると、早く眼が覚めるので、布団の中で、本を読みます。それとまた、NHKラジオの「ラジオ深夜便」を

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