この1か月、とうとう自分で初の大台を突破。(少ない方向で)今まではそこまで落ちることもなかったのですが、最近食事をまともに食べれなかったり、不摂生が続いていたのもあってか、体重は減ってないのに体脂肪だけが減る不思議。体脂肪が落ちると、実はよく

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