定番の食生活、そう、毎日、毎食、ほとんど同じ物を食べている。　朝　・ごはんをお茶碗に小盛　・納豆は、アマニ油とからしでかき混ぜて、刻みネギを加えて更にかき混ぜる　・焼き鮭は、生鮭の切り身をしっかり焼いて、ちょっとナマはお高いけど、塩鮭じゃ

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