更年期に片足を突っ込んでる私。身体にあらわれる様々な不調は女性ホルモン不足かも？と思った私はいつからか毎日納豆を食べると決めました。私は早起きなので、朝食前にお腹がすいたときには「お菓子」をつまんでいましたがこれを「納豆」にチェンジ。下手な

続きを読む