珍しく、3週連続でジョギングをしました。しかも今日は日の出前の4時15分頃からジョギングスタート。ちなみに目覚ましは3時半に設定し、実際は3時50分過ぎに何とか起床しましたが。一応、昨日の金曜はまだ空が明るい時間帯（既に夕方7時過ぎを過ぎていまし

続きを読む